Ser Optimo: El éxito depende de ti

Ser Óptimo es tener una actitud de superación personal continua (NO eres un producto terminado). Es ser consciente que los resultados en tu vida (en cada aspecto) dependen de ti, ya sea emocional, intelectual, espiritual y financiero.

Hooponopono y Gracias – Te Amo

El Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas. Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, un registro del pasado que se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar.

¿Dónde hallar la fuente de la Felicidad?

La fuente de la Felicidad está en ti, en tu interior. Está en amarte y aceptarte tal como eres, en apoyarte, en aprender a conocerte y reconocer lo valios@ que eres. Cuando comprendes que la fuente de la felicidad está en ti, reconoces el poder que tienes de crear la vida que quieres y todos los momentos felices que quieres vivir.

3 Formas de Agradecer

La Gratitud es un estado de aceptación, es amar lo que recibo o recibir con amor. Es mucho lo que se puede hablar sobre la Gratitud y los efectos al incorporarla en nuestro diario vivir, sin embargo hoy quiero compartirte 3 formas de agradecerle a la vida.

¿Qué Regalo te darás hoy?

Tú decides cómo vivir el momento presente, tienes la capacidad de elegir y siempre la tendrás. Tú decides si vives con tristeza por algo que sucedió, que no puedes cambiar en absoluto porque ya pasó. O, decides crear conscientemente tu momento presente con los sentimientos que quieres acompañar tu vida.

Amar lo que es

Me encanta leer y de esta manera aprendo más sobre cómo puedo mejorar como ser humano, como puedo vivir mi vida de una mejor manera y como dirigir mejor mi mente. Y llegó a mí el libro «Amar lo que es” de Byron Katie, este es un libro increíble!

Soy responsable de mis relaciones

Es una afirmación para ser consciente que si creo el mundo que veo, también creo mis relaciones personales, por lo tanto soy responsable de ellas. Fíjate que utilizo la palabra “responsable» en lugar de culpable. Esto implica un cambio de percepción.

Cambio de percepción – Ponerse lentes de Amor

Aprendimos a ver el mundo con los ojos de la crítica y el ataque, aprendimos a buscar afuera la responsabilidad de nosotros mismos. Creemos saber como serían mejor las cosas, buscamos en todo momento el error en lo que vemos, y criticamos nuestra realidad día a día, sin tener consciencia que al hacerlo estamos creando más de aquello que criticamos, es decir más de un mundo con errores, porque en lo que la mente se enfoque se expande.